三个语音引导训练工具，可添加到手机主屏使用。
6 个动作 · 计数与计时双模式 · 全程报数与倒数 · 屏幕常亮
5 个动作 × 2 组 · 吸气呼气节奏引导 · 剩余时间节点提醒 · 屏幕常亮
运康 + 施罗斯两阶段单页连续 · A / B 组合两天轮换 · 30 分钟
建议用手机浏览器打开，并添加到主屏幕以获得全屏体验。训练期间请保持页面处于前台。